Sāc savu rītu ar kustību, kas stiprina ķermeni un palīdz justies labāk visas dienas garumā!
PILATES ir mierīgs, bet efektīvs treniņš, kurā uzmanība tiek pievērsta dziļās muskulatūras stiprināšanai, ķermeņa kontrolei, līdzsvaram un kustību kvalitātei.
Nodarbības piemērotas gan iesācējiem, gan tiem, kuri vēlas papildināt savus ierastos treniņus ar apzinātu un daudzveidīgu kustību.
📅 NODARBĪBU LAIKI
Otrdienās un ceturtdienās
⏰ Plkst. 8.00–9.00
📍 VINGRS, Kapseļu iela 15, Āgenskalns
💛 NODARBĪBU CENAS
✨ Vienreizējs apmeklējums – 15 €
✨ 4 nodarbības – 55 €
✨ Mēneša abonements – 75 €
✨ VIENS ABONEMENTS – VAIRĀK IESPĒJU!
Mēneša abonements ir derīgs arī funkcionālajiem treniņiem un DANCE FITNESS!
Kombinē dažādus nodarbību veidus un izveido sev piemērotāko treniņu grafiku – spēkam, lokanībai un labai pašsajūtai!
Sāc rītu VINGRĀ un velti laiku sev! ❤️